> 顎関節症&肩こり
顎関節症とは、顎の関節周辺に何らかの異常があり、「あごが痛い」「あごが鳴る」「口が開けづらい」などが主な症状。
http://www.azegami.com/gakukansetu/gakukantoha.htm
私の場合 右側はうまく上顎と下顎が噛み合っていない状態、左側は顎を動かすとシャリシャリという音がする状態。(③&④)
http://www.azegami.com/gakukansetu/shoujyou.htm

口を開けられないとかの重症ではないのですが、口を動かさずにいると 指の関節が鳴る前の状態になり 鳴らさないと何かすっきりしないという…
(顎をしゃくるなりしていると、そのうち「パキッ」と鳴り そのあとは指の関節などと同じく しばらくは鳴らない)

そして 顎関節症と関係するのが 肩こりや首痛。
http://www.azegami.com/gakukansetu/kouzou.htm

もともと肩こり症なんで、首を左右に倒すと ケンシロウ のごとく バキバキ鳴ってたんですけど、今は傾けただけで痛くなるんでやりません。
ついでに後ろを振り返ることすら無理。(60°ぐらいが限界)
ここんところ寒いんで余計体に響く…
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by bnr32rbfs7 | 2017-01-21 18:00 | 雑記,その他 | Comments(0)

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